Quindi eccoci con la nostra rubrica #spazidibenessere, una rubrica che vuole rendere la vostra casa un posto migliore, un posto amico per curare i propri hobby, per aumentare la propria produttività lavorativa e per viversi al meglio la convivenza in famiglia.
A voi alcuni consigli su come essere più produttivi anche in questa condizione di “lavoro agile”.
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1- Scegli il tuo angolino adatto
Desk Boreau – Horm
È importante avere uno spazio dedicato al tuo lavoro in cui puoi stare in piena tranquillità. Un posto dove lasciare il materiale lavorativo in ordine (o in disordine! Questo dipende da voi), senza dover sparecchiare ogni volta. Se non avete altra scelta che il tavolo da cucina, vi consigliamo di non sedervi nello stesso posto in cui di solito consumate il pasto.
È molto importante infatti, mantenere una separazione netta tra i momenti in cui si mangia e quelli in cui ci si dedica alla propria attività.
Inoltre, attenzione alla qualità del tempo dedicato al lavoro. Per esempio, vi sconsigliamo di fare colazione in pigiama davanti al pc!
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2- Scegli possibilmente uno spazio con una fonte di luce esterna
Kitchen Phoenix – Poliform
Se ne hai la possibilità trova un posto vicino ad una finestra, prestando attenzione ai sistemi di schermatura e oscuramento che limitino i fenomeni di riflessione e abbagliamento.
Ti consigliamo un’illuminazione di tipo naturale per illuminare il tuo piano lavoro. È stato dimostrato che una luce neutra, compresa tra 3.000K e 4.000K garantisce un diffuso benessere fisico e psicologico, aumenta la concentrazione e rende l’ambiente più intimo e familiare. La luce neutra, ti aiuta ad aumentare la tua capacità di riflessione ed è molto più rilassante.
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3- Separa gli spazi dedicati a te e ai bambini
Cameretta – LAGO
In un momento in cui siamo costretti a restare a casa a lungo ed il nostro spazio di scelta su dove lavorare è limitato, cerchiamo il più possibile di educare i nostri figli al rispetto della convivenza.
Prova a demarcare dei confini in cui loro possano sentirsi autonomi e “padroni” del proprio spazio entro un limite di tempo. Provare a raccontare loro l’importanza del proprio lavoro, in particolare durante le telefonate dove la comunicazione avviene solo attraverso il suono ed è quindi limitata.
Oltre ai messaggi verbali, poi ci sono soluzioni più concrete come cuffie wireless se i figli guardano la tv; “reinventare” spazi di casa adibiti alle telefonate (in modo che tutti sappiano che è un momento di silenzio importantissimo da rispettare, un po’ come avviene in radio con l’ON AIR illuminato); utilizzare app online come Noisly, utili per isolarti un po’ e continuare a mantenere il focus sui pezzi di lavoro eccetera.
Se hai altri consigli su come riorganizzare gli spazi di casa per rimanere concentrati sul proprio lavoro, scriviceli qui nei commenti!
